Poprvé do fitness centra aneb nebojme se začít cvičit
Jít poprvé do fitness centra může být velmi stresující zážitek. Osobně jsem před první návštěvou ve fitku byla hodně nervózní. Stále jsem řešila, jestli budu vědět co mám dělat nebo jestli nebudu vypadat hloupě. Teď už vím, že to bylo zbytečné a vůbec o nic nejde, vždyť každý z návštěvníků tam byl jednou poprvé. Číst dále...
Plesová sezóna začíná. Jak si vybrat šaty, abyste okouzlila
Leden bývá každoročně ve znamení plesové sezóny. Taneční i maturitní plesy se zkrátka neobejdou bez vhodných šatů. Pokud ráda chodíte na společenské akce, pak jistě víte, že výběr šatů hraje doslova klíčovou roli. Číst dále...
Do nového roku s jasným cílem!
Těsně před koncem roku jsem narazila na kamarádku, se kterou jsme se již léta neviděly. Ihned jsme se daly do řeči, ale po pár větách nastalo trapné ticho. Znáte to, někdy to tak bývá, když se dlouho nevidíte. Snad proto, aby řeč nestále, ze slušnosti, nebo zkrátka jen tak, se mě známá zeptala, jaké mám plány, co chci v novém roce zažít a uskutečnit. "Přežít", vypadlo ze mě a měla jsem pocit, že jsem neuvěřitelně vtipná! Číst dále...
Novoroční předsevzetí: Být lepší matkou!
Většina z nás si s novoročním přípitkem dává různá předsevzetí. Nový rok slibuje lepší začátek a tak doufáme, že díky tomu přestaneme kouřit, konečně zhubneme do plavek, začneme víc šetřit nebo méně pracovat. Předsevzetí ale často porušíme dřív, než se dostaví první výsledky. Ale proč si pro letošní rok nevytyčit nějaký netradiční cíl? Mé novoroční předsevzetí zní: Být lepší matkou! Číst dále...
Jak neskončit s hubnutím hned po pár dnech
Určitě to znáte, jako každý rok si do nového roku dáváme spoustu předsevzetí. Nejčastěji to, že začneme hubnout a žít zdravěji. Mám to stejně, o vánočních svátcích stále něco uzobávám a mlsám a výsledkem jsou 2-3 kila nahoře během čtrnácti dnů. A pokaždé si říkám, že po novém roce začnu hubnout a do léta budu jako laňka. Číst dále...
Naučte se o svoji pleť v zimě pečovat
Zima s sebou přináší mnoho radovánek, ale také starostí. Víte, jak pečovat o svou pleť, aby příliš netrpěla? Vítr, mráz a také sníh, tím vším pokožka velice trpí. V zimě je třeba pleti věnovat zvláštní péči, pokud chcete, aby vypadala stále svěží. Zima se významně podílí na stárnutí kůže. Číst dále...
Z hradu Hazmburk u Libochovic je nádherná podívaná na České středohoří, Polabí či Poohří
ČTENÁŘSKÝ TIP NA VÝLET. Jednou takhle sedíme s kamarádkou na kafíčku a řešíme, co bychom tak podnikly. Inu nebyly jsme dlouho na žádném výletě. Co kdybychom vyrazily na nějaký hrad či zámek? Číst dále...
Veronu inspiruje anglický styl módy. Jsem kreativní a tvořivý člověk, říká Markéta Jakšlová
Markéta Jakšlová už dvanáct let působí v původně disco formaci Verona. Na kontě má několik hitů, které jsou hrány jak v rádiu, tak v tanečních klubech. Málokdo ale o zpěvačce ví, že se zajímá o módu a má vystudovanou uměleckoprůmyslovou školu. Číst dále...
Co je thajská masáž? Průvodce několika metodami
Určitě jste slyšeli o thajské masáži a možná vás zajímá, co to vlastně je. Přečtěte si stručného průvodce. Číst dále...
Rodit s asistentkou? Možné to je, pojišťovna to zaplatí
Novinka pro rok 2014 potěší všechny ženy, které se chystají rodit a plánují mít u porodu porodní asistentku. Nově tyto výkony zaplatí i zdravotní pojišťovny. Číst dále...
Jaké jsou typy čokolády? V každé není jen kakao
Kdo by neměl rád čokoládu. Jenže stále ve více čokoládách jsou spíše náhražky než pravé kakao. V tomto článku si vše vysvětlíme. Číst dále...
Kde jsou vánoční trhy? Třeba ve Vídni, Norimberku nebo Bratislavě
Jen pár dní zbývá do Vánoc, a tak je nejvyšší čas vyrazit na nějaký vánoční trh za hranice. Kromě Drážďan se vyplatí jet na výlet i do jiných měst v relativně blízkém okolí Česka. Číst dále...
Jak zvládnout podzimní deprese? 5 potravin, které uvolní či zbaví napětí
Cítíte se neustále v napětí a přemáhá vás podzimní deprese? Pro lepší náladu to chce ovoce. V tomto článku nabídneme pět tipů. Číst dále...
Bella Mia je film o kravách. Baladický příběh je o touze po svobodě
Do kin míří nenápadný film, o kterém se moc nemluví. V hlavní roli přitom hraje Petr Forman či Zuzana Norisová. Snímek je o kravách, které utekly a jemnuje se Bella Mia. Číst dále...
Jak zařídit moderní kuchyň? Tady je 5+1 tipů na elektrospotřebiče
Elektrické spotřebiče je vhodné vybírat podle typu a stylu kuchyně. Kromě vzhledu dbejte i na energetickou třídu. Číst dále...
Angelina Jolie upozornila na vážný problém. Každý rok zemře v ČR na rakovinu prsu tisíce žen
Angelina Jolie šokovala svět, když oznámila, že si nechala chirurgicky odstranit obě prsa. V genetických testech jí vyšlo, že by v budoucnu karcinom mohl potkat i jí. Tak hrozbě čelila operací. Číst dále...
Parfémy: Najděte si mezi desítkou tu svoji správnou vůni
Vůně, která okouzlí. Ženy i muži by měli vonět, jenže také záleží jak. Od tohoto výběru se pak odvíjí konkrétní parfém, který díky čarovné vůni vytvoiří druhou kůži. Číst dále...
Je to déčko nebo béčko? Jak rozpoznat dyslexii u dětí a co s ní dělat
Ne všechny školní potíže lze svádět na vývojové poruchy učení. Pokud se ale některá projeví, je třeba vědět, jak s ní pracovat. Třeba s dyslexií. Číst dále...
Romantický advent v kině? Křídla Vánoc je o splněných přáních
Zajít na českou zimní romantiku do kina je ideální. Vezměte partnera a vydejte se v sychraných a již i mrazivých dnech shlédnout další filmovou novinku. Režisérka Karin Babinská má nový film: Křídla Vánoc. Číst dále...
Vánoční trhy Drážďany se blíží. Letos už v listopadu opět na 11 místech
Legendární drážďanské vánoční trhy zvou i pro rok 2013. Představíme si je a nabídnemě několik zajímavých tipů, jak strávit příjemný advent. Číst dále...
[Nahoru ↑]
Reklama